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13570888671发布时间:2024-08-23 01:17:31 点击量:
半岛·体育跆拳道适合女生吗跆拳道:韩国的国技,以强有力的腿击和腾空、旋身腿法而闻名,跆拳道以腿法为主,腿法讲究用最快的速度打出最大的力量,以速度为先,所以跆拳道对韧带要求比较高(拉伸韧带有助于给腿塑形,所以女孩子比较喜欢),韧带拉不开腿法打不高,身体不灵活,练习跆拳道的人反应和身体的灵活性非常好,跆拳道练好了半岛bandao,到黑带一段对付一两个普通的人,防身是没问题的,另外跆拳道是一门非常重视礼节的武术,所以还可以培养练习者的个人素质,跆拳道腿法华丽,还有品势和跆拳道舞训练,练好可以用来表演,提高个人气质和自信心。
在中国的道馆里,主要教跆拳道的腿法、品势和跆拳道舞,很少练抗击打,还有腿的攻击距离远,力量大,不容易让人近身,对方一近身对女孩子来说比较被动所以跆拳道比较适合女孩子。
有很多人不管是男女学武主要是为了防身,但在这提醒一下,武术的本质是用来强身健体,维持社会正义而不是打架斗狠,还有,女生不管学过什么,遇事时最好还是不要逞强,平时多注意,比如夜深不单独去小路之类的,防患于未然才是最重要的,学武主要是在危急时刻让自己保持清醒的头脑,对自己有信心,有助于保护自己。
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