半岛·体育中国官方网站小女孩适合练跆拳道吗有何利弊？对此你怎么看待！动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段:跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。跆拳道的品势有很多种，基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。

　　我有一个妹妹，她从五年级就开始练跆拳道，那个时候，跆拳道不是很受欢迎。全班只有她和另一个女孩，其余的都是男孩。那时，带她的教练是一位实用的教练。她没有交过一些花哨的动作。整整一天都是通过交叉踢，蹲，侧蹲和踢腿练习的。他们的训练条件不是很好。她告诉我，护具还不够，沙袋太旧了，沙袋上的皮革被炸了，踢踢沙袋的人都被划伤了。人多的时候，老生要在水泥地上光脚训练，下雨天也出去跑步。

　　教练会经常带他们去打比赛，打道馆之间的交流赛。有一次带出去打一个市交流赛时候，看到人家的道馆，护具，羡慕的不得了，然而别人却像看乡巴佬一样的眼神看他们，妹妹说，我们去了9个人，7金1银1铜，银牌铜牌是因为我们内部的三个人打一个级别。我们好好打了一场比赛！她说，我和男生打实战的时候，从来不会有人因为我是女生而让我，我爸来看我比赛，我从来不让他看，因为我怕他在台下看我挨打，我会委屈会哭。

　　我觉得她通过学习跆拳道学会了很多人成长后才明白的道理：当你面对一些困难，挑战的时候，只有你自己面对，没人可以帮你，包括你的父母，所以你要让自己变强，更强，学会保护自己，保护家人，有去与别人对战的勇气半岛bandao，就算害怕，自己不会因为自己是女生而退缩。所以练武不仅仅是练武，更是练心，练勇气，孩子值得一试。