昌江馆｜跆拳道更深层的好处你知道吗？跆拳道教学，是教练有目的、有计划的向学生传授各种不同的技术技能，与此同时，将“道德素质，文化素质”的思想融入跆拳道的教学之中，以素质教育、知礼爱国、启智育心、强身健体的教育理念为指导，通过全方位，多层次的教学方法，培养学生体育服务意识、终身学习和信息加工的能力。

　　中小学生学习跆拳道不仅能增强体质，还能增进心理健康，培养其良好的社会适应能力及道德水平，因为“跆拳道不仅仅是体育，更是德育”。

　　跆拳道提倡“以礼始、以礼终”的精神，这是一种谦让和宽容的运动精神。跆拳道，可使人具备一定的反应力、判断力、统率力;并使人自信、自卫、自主、自立，培养民族卓越之精神。

　　跆拳道礼节、礼仪体现出跆拳道练习的实质，就是对一个人意志的磨炼和道德品质的完善。“礼义廉耻、忍耐克已、百折不屈”，这是跆拳道的宗旨，也是跆拳道精神所在。

　　通过跆拳道能培养学员自重，自强，自信，自立，互助，向上半岛·体育，团队协作，使练习着在磨练中培养出理想的人，让每位学员跆拳道的训练和学习过程中达到一种谦虚，忍让，克己，恭敬，纯朴，坦诚，诚信，服从的人格素养，使每位学员跆拳道的训练和学习工程中，自觉不自觉的潜移默化中，学会尊重别人的同时也学会了尊重自己，从而达到跆拳道的礼节仪式的规范和要求。

　　比如鞠躬礼的规范：面向对方直体站立，两脚并拢，两手握拳贴于双腿两侧，上体前屈30度、头部前屈45度鞠躬敬礼，目视地面，礼毕后上体还原成直立姿势。

　　自信行事，带头游戏，其行为受其他人跟随。在日常学习生活中能更多的成为一个团体的核心，领导他们的行为，努力做自己要做的事，对自己做的负责。学生在学校、家庭都要找到自己的这一份责任，正如一个跆拳道的练习者而言，必须对自己的兴趣负责;

　　对学校生活和交友中的苦恼，真实表达想法。使学生敞开心怀，积极面对每天的学习生活，相信自己能做好某件事。跆拳道联系很注重对孩子的自信心的培养，各类动作的发声，功力练习等，学生可以从中体会到成功的喜悦，从而增强自信心;遵守学校和社会中得纪律和法则。

　　跆拳道把全身各部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。因此，大到内外环境的秩序调节，小到维持身体机能平衡，跆拳道都具有绝对的发展性。同时因其独特的教学方式，同学校教育有机结合起来，对中小学生的身体素质、心理素质、社会适应能力以及道德的发展均起到重要作用。返回搜狐，查看更多