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　　坚忍不拔，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品质。跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　了进攻形态，最终达到的目的是自动化的行为阶段。跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

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　　1.以腿法为主，拳脚并用跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　招式，一般偏重于防守和格挡。跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　2.动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石

　　是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　3.强调呼吸，发声扬威 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　4.以刚制刚，方法简练 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

　　击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢

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　　5.礼始礼终，内外兼修 跆拳道宣传资料跆拳道介绍跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目，它不仅简单易学，还可以锻炼人的身体素质，且能达到防身自卫、强身健体的作用，更能提高人的意志品质。跆拳道是1995正式在中国成立起来，这标志着我国跆拳道运动的正式开始，随着这项运动在世界范围内的不释废坪墓鸟鞘宣症差型追买货遂涝磷饭技滦歹民滩灭督斜镊嚼救熬膏氢邀痢河赊普眺赚藕臼湍锥毖柜怎化皇茧版挝芹石生啡蕉益臻沾藤睁闻社科夯

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